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2021年4月14日 (水)

新年度

新年度を迎え、気分一新。

しかしながら、異動はなく席も変わらず😵

今年度は、身体の管理として体重の減量をしてみようと思う。

目標として、3kg❗

毎週末の自転車だけで痩せられるか?

乞ご期待😃

 

2020年6月 7日 (日)

梅雨入り前に

2週間ぶりのサイクリング。

 

昼にBBQをやったため、出発が遅れてしまいました。

約1時間のショートコース。

020607

 

追加情報

 

職場のYさんから、夏に200kmのサイクリングに誘われる。

とりえあず、OKにしたけど、体力的にどこまで鍛えられるかな?

梅雨入りしたら、しばらく走れそうに無いしちょっと不安。

 

2020年5月17日 (日)

夏のよう

毎週乗るつもりだったけど、気付いたら1ヶ月経っていました😞


しかも、寝坊気味💧

今日も、まだ小山方面に下らず、下古城→上小林→大沢→東山コース。

前回は、ハートレートモニターがおかしくなっていて、拾わなかったけど、今回は拾っていました。

平均143だそうです💔

久々に負担を掛けたような😵

来週から、雨さえ降らなければ、土日走る予定です。

しかし、今日は夏のような日差しでした。

水分は必要ですね。

今回は、2年前のCCDを投入。

とりあえず、お腹が痛くないので大丈夫か?

2020年4月12日 (日)

久々のサイクリング

今年度、3年ぶりの職場異動となり、気分一新、自転車を復活させました。

タイヤを換え、サイクルコンピュータのセンサーを換え、シューズを替え…数万円の出費となってしまいました。

 

ここまで来たら、辞めるわけには行かない💥

というわけで、町内+市内ブラブラサイクリングをしてきました。

Dsc_0113

桜は、散り始め😞でしたが、久々のサイクリングは、気持ちよかったです。

2020_0412

しかし、ヘタレですね。

 

2020年2月 5日 (水)

人間ドック

年に一度の人間ドック。

メインイベントは、恐怖の『胃カメラ』😵

1年ごとに胃カメラとバリウムをやっているのですが、どうしても胃カメラは好きになれない。

って、まあ好きな人はいないと思いますが😞

結果は、「特に問題なしと思われる」でした。

ただ、最近運動不足から体力の衰えがひしひしと感じます。

そんなわけで、縄跳びを始めました。

その辺はまた次回にでも。

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